De acordo com a filosofia da Medicina Chinesa , o Fígado é
responsável pelo suave fluxo do Qi (energia) ao longo do corpo, equilibrando as
nossas emoções. A raiva, irritabilidade e frustração são todas sinais de que o
nosso Qi não está fluindo normalmente. Isto é conhecido como estagnação do Qi
do Figado, um dos desequilíbrios mais comuns tratados na medicina oriental.
Pontos de acupuntura
para Mover o Qi:
Um tratamento popular para o estresse , raiva e frustração,
que são associados a estagnação do Qi do Fígado é com os " quatro portões
". Os quatro portões são os pontos de acupuntura dos lados direito e
esquerdo F3-Fígado 3(Taichong) e IG4 - Intestino Grosso 4 (Hegu) .
Juntos, esses quatro pontos de acupuntura são usados para
melhorar a circulação do Qi e do sangue por todo o corpo e tem um efeito
calmante e analgésico .
O ponto do Intestino Grosso IG4 situa-se na área do dorso da mão
entre o polegar e o dedo indicador, entre os primeiro e segundo metacarpos.
Massageie o ponto com o polegar em ambas as mãos por aproximadamente 30
segundos .
O ponto do Fígado F3 está localizado em uma cavidade na
parte superior do seu pé, entre o dedão do pé e o segundo dedo
do pé, entre os ossos do primeiro e segundo dedos dos pés, massagear suavemente
o ponto por cerca de trinta segundos. Massagear nos dois pés.
